Чесън за растеж на косата: работи ли?

Garlic Hair Growth

През по -голямата част от човешката история чесънът се смята за важно билково лекарство за различни заболявания. Но може ли хилядолетни лечебни свойства на чесъна да се поддадат и на растежа на косата? Оказва се, че отговорът е потенциално да.

Подобно на кинематографичната си стойност в борбата с вампирите, чесънът може да има някои важни свойства за отблъскване на друг споделен културен кошмар: плешивостта.

Загубата на коса е a сложен проблем с много потенциални причини , а с него идват и много сложни решения. Така че, не ви казваме да нарязвате една глава чесън наполовина и да започнете да го търкате по скалпа (всъщност моля, не правете това).

Използването на чесън за лечение на косопад ще бъде по -сложно от това.

Лечебното обещание на чесъна

Освен че е един от най -популярните инструменти в шкафа за подправки на готвача, чесънът има и известна причина да бъде в шкафа за лекарства. Allium sativum, както е официално известно, произхожда от Азия преди повече от 6000 години . В хода на човешката история той се разпространява в Средиземноморието, в Европа и Африка и в крайна сметка в почти всички човешки култури.

Но освен вкуса си, чесънът донесе на масата и някои предполагаеми средства - през по -голямата част от това време се използва за лечение на болести заедно с аромата.

И да, има наука, която да подкрепи. Когато се прилага в различни лекарствени форми (локални, хапчета и др.), Чесънът има антиоксидантни свойства, свързан е с понижени нива на холестерол и понижено кръвно налягане и има някои важни ползи за кожната микроциркулация.

Част от ползата от чесъна? Съдържа много важни хранителни вещества.

Според преглед от 2020 г. в International Journal of Molecular Sciences, пресният чесън съдържа вода, фибри, липиди, протеини, въглехидрати (като фруктоза), витамини (главно С и А), минерали (като калий, фосфор, магнезий, натрий , желязо и калций), фитостероли и фенолни производни, както и органични серни съединения.

С други думи, той съдържа много неща, които вероятно сте виждали споменати върху етикетите на витамини, списъци с препоръчителни съставки за лечение и основни документи за здравословен, добре балансиран хранителен прием.

ДА СЕ Преглед от 2011 г. показа специфични ползи от чесъна за кожата и подчерта потенциала за чесън във всичко - от слънцезащитни продукти до лечение на псориазис.

Но дългият списък с постижения не означава точно, че е Miracle-Gro® за фоликули. Добрата новина обаче е, че изследването изглежда много подкрепящо.

повече коса ... има хапче за това

Чесън и косопад

Чесънът е специфичен претенция към славата когато става въпрос за здравето на косата, всъщност е споделена черта сред нейните роднини, която включва лук, лук, шалот и праз: органо -серни съединения. Органично-серните съединения са мощен медицински инструмент с антимикробни и имуномодулиращи свойства и противовъзпалителни ефекти. Това могат да бъдат особено важни черти, когато се занимавате с раздразнен, възпален или по друг начин омекотен косъм или повърхност на кожата.

И така, какво ще кажете да го използвате за лечение на косопад? Е, в момента има повече въпроси, отколкото отговори. Ограничени опити показват, че чесънът може да бъде ефективен елемент, когато се комбинира с други лечения, но тази част от науката е все още в начален стадий.

Например, проучване с 40 пациенти с алопеция ареата наблюдава разликата между гел с бетаметазон и чесън и плацебо. Деветдесет и пет процента от получателите на чесновия гел наблюдават добри до умерени отговори, за разлика от пет процента при плацебо. Нещо повече, не са наблюдавани нежелани реакции.

Но ограниченията на това изследване са много. От една страна, малкият му размер (40 души) не е статистически значим. За друга, алопеция ареата е а особен вид косопад , конкретно причинени от автоимунни проблеми. Връзката му с оплешивяването по мъжки модел (известна още като андрогенна алопеция) е далечна, но все още актуална.

отглеждайте нова коса или връщайте парите си

Какво трябва да направите вместо това

Истината е, че чесънът може да разкрие някои сериозни сили за растеж на косата през следващите десетилетие или две, а отговорът може да бъде съвсем прост, след като го намерим. Но междувременно има някои основни въпроси, на които все още трябва да отговорим.

От една страна, ние не знаем конкретното съединение (и) или механизми, чрез които чесънът действително може да стимулира повторния растеж. От друга страна, все още са необходими многобройни проучвания за насочване и усъвършенстване на този механизъм.

Това означава за вас, че макар че триенето на скилидка чесън върху плешивото ви място може да доведе само до отрицателния ефект от това да ви надуши, едва ли ще обърнете хода на косопада, като третирате скалпа си с чесново масло.

Вместо това ще бъдете по -добре поднесени с едно от доказаните лечения за косопад на пазара днес, например финастерид (търговска марка Propecia®), която е предписана за подпомагане на регулирането на хормоните, или миноксидил (марка Rogaine®), която се предписва за стимулиране на растежа на фоликулите.

звездни войни силата събужда театъра

Има стотици на домашни и интернет средства за косопад, но се доверете на нас и учените, когато казваме, че само няколко от тях са доказани с години (а в някои случаи и с десетилетия) изследвания.

Можете да научите повече за косопада и как да го лекувате нашето ръководство за оплешивяване при мъжете .

Ако започнете да виждате повече косми в канализацията, върху калъфката за възглавница или яката, може да е време да разрешите проблема, преди да излезе извън контрол (и скалпа).

Специалист по здравни грижи ще може да се справи с вас с тези проблеми и да препоръча специално разработен начин на действие, който да ви помогне отново да настроите скалпа си на правилния път.

Един съвет? Загубата на коса може да бъде знак за много други сериозни проблеми, от хипертония и диабет до недохранване и други основни проблеми. Това също може да бъде сигнал, че имате автоимунно заболяване. Така че, ако започнете да забелязвате разлика, направете си услуга и потърсете помощ.

И засега така или иначе, оставете чесъна с пържолата.

5 Източници

Тази статия е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Информацията, съдържаща се тук, не замества и никога не трябва да се разчита за професионален медицински съвет. Винаги говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от всяко лечение.