Негово ръководство за избелване на зъби

Hims Guide Teeth Whitening

Мери Лукас, RN Медицински прегледан отМери Лукас, RN Написано от нашия редакционен екип Последна актуализация 7/05/2020

Хората бързат да направят зъбите си по -ярки и блестящи. До 2024 г. световната индустрия за избелване на зъби се оценява на над $ 7,4 милиарда . Десетки милиони хора получаватнякаква форма на избелване на зъби всяка година само в САЩ.

Разбира се, ако знаете статистиката, нито една от тези новини не е шокираща. Според а изследване проведено от Американската асоциация на ортодонти, 48 % отАмериканците на възраст от 18 до 24 години са маркирали своя снимка във Facebook, защото не харесват усмивката им. А 2012 г. проучване установи, че когато усмивката на някого е по -жълта и по -раздалечена, те се разглеждат като по -малко привлекателен партньор.





Въпросът е: хората се грижат за белите зъби и процъфтяващата индустрия отбелязва. Но заслужава ли си избелването на зъби? Има ли по -добри и по -безопасни начини да запазите перлено белите си перлено бели?

Нека се вкопаем



Какво представлява избелването на зъбите?

Има два вида избелване на зъби-вида, който получавате в зъболекарския кабинет, и решенията без рецепта, които се продават в местната ви аптека.

Избелването на зъбите е предназначено за борба с оцветяването. Ежедневните неща като пушенето на цигари, пиенето на кафе, яденето на храна или консумацията на захарни течности води до оцветяване.



От гледна точка на зъбите, петна се наричат ​​а пеликулен филм който се образува над външния слой на вашите зъби. Избелването на зъбите има за цел да върне часовника за оцветяване чрез разрушаване на слоевете пеликулен филм.

По време на сесията за избелване на стола, вашият зъболекар прилага избелваща паста, която има водороден пероксид или карбамид пероксид. Тези сесии са кратки и обикновено отнемат по -малко от час. Ако имате време, вашият зъболекар може също да ви назначи домашна процедура, като формира зъбите ви, като ви направи персонализирана тава за уста и ще ви даде гел, който ще прилагате ежедневно.

Въпреки че тези процедури са популярни, има и изобилие от продукти без рецепта, които съдържат избелващи пасти. Тези опции включват изплаквания, пасти за зъби, ленти, гелове и дори LED светлини.

Въпреки че обикновено е значително по -евтино от сесията до стола, няма медицински специалист, който да пренебрегва процеса. В допълнение, опции без рецепта като избелващи ленти и специални пасти за зъби имат по -ниски дози избелващи агенти, което обикновено ги прави по -малко ефективни.

bigctatwo

Безопасно ли е избелването на зъбите?

Въпреки че тези избелващи пасти съдържат химикали, които могат да се използват и за боядисване на косата, те се считат за безопасни поради относително малките дози.

както и да е Американска стоматологична асоциация препоръчва хората да се консултират със зъболекарите си преди да започнат да избелват зъбите. Те подчертават, че хората с всякакви пломби, корони и изключително тъмни петна трябва да говорят с професионалист, за да видят дали избелването е подходящо за тях.

възрастова граница за американския идол

Понякога избелването на зъби е безопасно и е доказано, че работи, но не е задължително да стигне до корена на проблема с оцветяването. Дори ако използвате продукти без рецепта, това може да стане доста скъпо. Има ли алтернативи за избелване на зъбите?

Алтернативи за хигиена на зъбите

Важно е да запомните, че независимо дали се извършва у дома или в зъболекарския кабинет, избелването на зъбите е козметично и не е свързано с цялостната ви зъбна хигиена. Ако обаче избягвате неща, които оцветяват зъбите ви, и спазвате правилния режим на зъбна хигиена, не трябва да са необходими сесии за избелване на зъби. Ето някои съвети за хигиена на зъбите:

Абсолютно без цигари

Общоизвестно е, че цигарите причиняват хаос на вас зъби и венци . Когато зъбите ви абсорбират катран и никотин, кислородът ги причинява обезцветени . Въпреки че са рекламирани като алтернатива на цигарите, електронните цигари все още съдържат никотин. Избелването на зъбите може да смекчи последиците от тютюнопушенето, но освен ако не се откажете напълно, ще бъдете уловени в вечен цикъл на оцветяване, почистване и след това повторно оцветяване.

Бъдете внимателни, ако пиете кафе

За разлика от цигарите, умерено количество кафе е напълно здравословно. Макар че кафето може да оцвети зъбите ви , има начини за намаляване на възможността за оцветяване. Трябва да миете зъбите си след всяко хранене и да се опитате да пиете от сламка. Пиенето на прекомерни количества кафе със сигурност ще увеличи риска от петна, но това не изисква непременно да се откажете от кафето пуешко или напълно.

Внимавайте какво ядете и пиете

Има много информация за това как конкретни храни и напитки могат да повлияят на теглото и цялостното ви здраве. Но и това, което ядете и пиете има забележимо въздействие върху васзъби . Ако се притеснявате за оцветяването на зъбите си, ето някои от храните, за които трябва да внимавате:

  • Сладки бонбони
  • Кисела храна и сокове (кисели храни, портокали, лимони, лайм)
  • Сода и сладки напитки
  • Вино
  • Чай
  • Солени закуски


Бъдете в крак с Основната хигиена

В края на деня цветът на зъбите ви отразява цялостната ви зъбна хигиена. Ако сте невнимателни и не сте в крак с четката и конците, тогава зъбите ви могат да натрупат плака, която води до оцветяване. Тъй като избелването на зъбите може да бъде прекалено скъпо и далеч не е дълготрайно решение, трябва да гледате на зъбната си хигиена като на достойна инвестиция. Потърсете закупуване на комплекти или звукови четки за зъби и посещавайте зъболекаря си ежегодно. За тези, които се интересуват от химикали, има и безброй органични пасти за зъби и вода за уста.


Наличието на ярка усмивка е част от цялостния здравословен начин на живот. Разгледайте неговия блог за още съвети и ръководства за това как да бъдете най -здравите и щастливи.









Тази статия е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Информацията, съдържаща се тук, не замества и никога не трябва да се разчита за професионален медицински съвет. Винаги говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от всяко лечение.