Как да се отървете от бръчките под очите

How Get Rid Under Eye Wrinkles

Кристин Хол, FNP Медицински прегледан отКристин Хол, FNP Написано от нашия редакционен екип Последна актуализация 2/22/2021

Ако някога сте гледали отражението си в огледалото или сте виждали снимка, направена при ярко осветление, може да сте забелязали фини, но забележими бръчки под очите си.

Бръчките под очите са често срещан признак на стареене, който се развива в резултат на постепенното намаляване на еластичността на кожата, което настъпва с напредването на възрастта. Те засягат мъжете и жените и може да започнат да се появяват, когато навлезете в края на 20 -те, 30 -те или четиридесетте години.





Подобно на други бръчки, бръчките, които се развиват под очите ви, не могат да бъдат напълно избегнати. Правилната комбинация от добри навици, продукти за грижа за кожата и научно обосновани процедури може да помогне за забавяне на ефектите от стареенето върху кожата и да направи бръчките под очите по-малко видими.

По -долу сме обяснили как се развиват бръчки под очите и други бръчки, както и какво можете да направите, за да ги лекувате и предотвратявате.



Какво причинява бръчките под очите?

Бръчките, независимо дали се развиват под очите ви или другаде по лицето ви, се развиват в резултат на естествени промени, които настъпват в кожата ви с напредване на възрастта.

колко време работи финастеридът

С напредването на възрастта кожата ви има тенденция да става по -тънки и по -малко еластични . С течение на времето прости действия, като например създаване на определени изражения на лицето, карат кожата ви да развива гънки, които могат да се задълбочат и да станат по -видими.

Тъй като мускулите близо до очите ви са едни от най -често използваните върху лицето ви, бръчките често се развиват над, покрай и под очите ви, както и на челото ви.



Освен че става по -тънък и по -малко еластичен, това е често срещани за да стане кожата ви по -суха и да загуби част от мазнините, които й осигуряват гладката текстура. Всички тези промени могат да повлияят на външния вид на лицето ви.

Някои аспекти на процеса на стареене на кожата са свързани с генетични или метаболитни фактори и в по -голямата си част са неизбежни. Този тип стареене често се нарича вътрешно стареене, тъй като не може да бъде напълно предотвратен.

Други аспекти на процеса на стареене са външни. С течение на времето неща като нивото на излагане на ултравиолетова радиация от слънцето, цигарения дим или последиците от прекомерната консумация на алкохол могат да повлияят върху кожата ви и да направят бръчките и други признаци на стареене по -очевидни.

Ежедневно ефектите от вътрешното и външното стареене са невидими. Въпреки това, с месеци, години и десетилетия обичайните признаци на стареене, като бръчки под очите, започват да стават все по -очевидни.

лечение против стареене

стареенето не е страшно с доказани съставки на ваша страна

пазарувайте крем против стареене започнете консултация

Как да лекуваме и предотвратяваме бръчките под очите

Най -ефективният начин да се отървете от бръчките под очите е да предотвратите тяхното развитие на първо място.

Можете да направите това, като практикувате навици, които предпазват кожата ви от увреждане, независимо дали от слънцето или от други източници. Опитвам се да:

  • Минимизирайте времето си на пряка слънчева светлина. UV лъчението от слънцето може да има значителен отрицателен ефект върху кожата ви. Всъщност експертите смятат, че излагането на слънце е отговорно за цели 90 процента на видимите промени, които настъпват в кожата ви с напредване на възрастта.

    За да предотвратите влошаване на бръчките, опитайте се да ограничите времето, прекарано навън на пряка слънчева светлина, особено в светли, слънчеви дни.

  • Използвайте слънцезащитни продукти и други слънцезащитни продукти. Когато сте на слънце, не забравяйте да се предпазите от UV радиация, като нанесете слънцезащитен крем, носите шапка и използвате други дрехи, за да покриете откритите зони.

    Американската академия по дерматология препоръчва използване на широкоспектърен слънцезащитен крем SPF 30+ за защита на кожата Ви, когато времето е слънчево.

  • Избягвайте повтарящи се изражения на лицето. Повтарящите се изражения като кривогледство свиват мускулите на лицето ви и могат да допринесат за линиите на лицето. Опитайте се да избягвате да правите едни и същи изражения на лицето отново и отново, тъй като това може да влоши фините линии и бръчки.

  • Ако пушите, откажете се. Пушенето може да ускори ефектите на стареенето, което означава, че бръчките под очите ви и другаде по лицето ви могат да се развият по -бързо. Ако пушите, опитайте се да се откажете.

    Нашето ръководство за отказване от тютюнопушенето обяснява как можете да се откажете успешно, от създаването на план за отказване до справянето с никотиновия глад и др.

  • Пийте умерено алкохол. Въпреки че е добре да пиете малко количество алкохол, редовното пиене на големи количества алкохол може да изсуши кожата ви и да ви накара да изглеждате по -възрастни, отколкото сте в действителност.

    Ако пиете, опитайте се да ограничите консумацията на алкохол до CDC препоръка до две напитки на ден за мъже или една напитка на ден за жени.

  • Овлажнявайте редовно. Овлажняването увеличава съдържанието на вода в кожата ви, спирайки я да се дехидратира. Това може да придаде на кожата ви по -млад вид и да намали видимостта на бръчките и други признаци на стареене.

    Опитайте се да нанасяте овлажнител всеки ден или всеки път, когато кожата ви се дехидратира. Нашите Всекидневен овлажнител, която съдържа хиалуронова киселина и масло от шеа, е предназначена да осигури на кожата ви съставките, от които се нуждае, за да задържа оптимално влагата.

Струва си да практикувате тези навици, дори ако вече имате видими бръчки или други признаци на стареене на кожата, тъй като здравословните навици могат да ви помогнат да спрете влошаването на бръчките.

Продукти и лекарства за грижа за кожата

В допълнение към овлажнителя, други продукти и лекарства за грижа за кожата могат да помогнат за забавяне на ефектите на стареене върху кожата ви и да направят бръчките под очите по -малко видими. Те включват:

  • Третиноин. Ретиноид с рецепта, третиноин действа, като ускорява създаването на нови клетки на тялото от тялото ви. Изследванията показват, че редовната употреба на третиноин може да намали видимостта на бръчките, които се развиват около очите ви.

    Третиноинът е една от няколкото активни съставки в нашата Крем против стареене . Можете да научите повече за това как работи в нашето подробно ръководство за използване на третиноин за бръчки и стареене на кожата .

  • Ретиноиди без рецепта. Ретиноиди без рецепта като адапален може също да помогне за лечение на бръчки под очите и други признаци на стареене.

  • Алфа и бета-хидрокси киселини. Тези съставки могат да бъдат намерени в измивания за лице, кремове и други продукти за грижа за кожата. Те работят от отстраняване на стари кожни клетки и стимулиране на създаването на нова кожа.

    Обичайните хидрокси киселини включват гликолова киселина, млечна киселина, салицилова киселина, лимонена киселина и ябълчена киселина.

    Изследванията показват, че алфа и бета-хидрокси киселините могат да лекуват бръчките и да направят кожата ви по-еластична и хидратирана. Освен бръчките, те се използват и за лечение на белези, акне, сухота и проблеми с пигментацията на кожата.

Козметични процедури

Няколко козметични процедури могат да направят бръчките по -малко видими, включително бръчките, които се развиват под очите ви. Тези процедури могат да се различават по цена и ефективност. Опциите включват:

колко дълго може да стои изправен средностатистическият мъж
  • Дермални пълнители. Дермални пълнители , които са предназначени да възстановят обема и пълнотата на лицето ви, често се използват под очите в зоната на сълзите. Прилагани редовно, филърите могат да направят бръчките под очите и фините линии по -плитки и по -малко видими.

    Важно е да се отбележи, че резултатите от дермалните пълнители не са постоянни, което означава, че може да се наложи да нанасяте пълнители отново на всеки няколко месеца, за да поддържате резултатите си.

  • Химически пилинг. Това лечение включва ексфолиране на най -външните слоеве на кожата ви , което им позволява да растат отново с по -малко бръчки. Процедурите с химически пилинг могат да варират в дълбочина от леки до дълбоки в зависимост от тежестта на вашите бръчки.

  • Дермабразио. Тази процедура включва премахване на най -външния слой на кожата ви с помощта на малко устройство. Подобно на други процедури за възстановяване на кожата, кожата, която расте отново, има по -малко бръчки и по -гладка текстура.

  • Лазерно възстановяване на кожата. Тази процедура включва премахване на повредени участъци от кожата с помощта на хирургически лазер. В допълнение към третирането на фини линии и бръчки, той може да премахне белези и други често срещани възрастови дефекти на кожата.
крем против стареене

по -малко бръчки или връщане на парите ви

пазарувайте крем против стареене започнете консултация

В заключение

Подобно на други фини линии и бръчки, бръчките, които се развиват под очите ви, са обичайна, естествена част от процеса на стареене.

Въпреки че бръчките под очите не са напълно предотвратими, прости навици, като ограничаване на времето на пряка слънчева светлина, използване на слънцезащитни продукти, избягване на кривогледство и нанасяне на овлажнител често могат да помогнат за забавяне на развитието на тези бръчки с напредване на възрастта.

Ако вече имате забележими бръчки под очите, лекарства като третиноин и лечения като дермални пълнители и процедури за изглаждане на кожата могат да помогнат да ги направите по -малко видими.

Разбира се, както винаги, ако търсите насоки за най -добрия курс на лечение за вашите бръчки под очите, свържете се с вашия доставчик на здравни грижи или сертифициран лекар по дерматология.

12 Източници

Тази статия е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Информацията, съдържаща се тук, не замества и никога не трябва да се разчита за професионален медицински съвет. Винаги говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от всяко лечение.