Сертралин и наддаване на тегло: Какво трябва да знаете

Sertraline Weight Gain

Медицински прегледан от Кристин Хол, FNP

Написано от нашия редакционен екип

Последна актуализация 5/25/2021

Sertraline, продаван под марката Zoloft®, е широко използван антидепресант, който принадлежи към клас лекарства, наречени селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин, или SSRIs .

Подобно на други антидепресанти, сертралин може да предизвика определени странични ефекти. Един потенциален страничен ефект на сертралин, за който може да сте наясно, е наддаването на тегло.

По -долу сме обсъждали връзката между сертралин и наддаването на тегло, както и какво можете да очаквате, ако ви е предписано това лекарство.

Обяснихме също какво можете да направите, за да намалите риска от наддаване на тегло, след като започнете да използвате сертралин или друго антидепресанти .

Сертралин и наддаване на тегло: основите

SSRI и други антидепресанти отдавна са свързани с промени в телесния състав и наддаване на тегло.

Въпреки че по -новите антидепресанти като сертралин не са толкова тясно свързани с наддаването на тегло, колкото по -старите лекарства, изследванията показват, че има връзка между употребата на сертралин и увеличаването на телесната маса.

В проучване публикувано в Journal of Clinical Medicine през 2016 г., изследователите сравняват различни антидепресанти, за да оценят ефекта им върху телесната маса.

Сертралинът е едно от няколкото лекарства, свързани с наддаване на тегло, като потребителите на лекарството изпитват умерено наддаване на тегло в продължение на две години в сравнение с референтното лечение Флуоксетин , SSRI от първо поколение.

Въпреки че това проучване не е перфектно (само малък брой хора са завършили целите две години лечение), то показва, че сертралинът може и често го прави, да допринесе за увеличаване на теглото.

Защо сертралинът причинява наддаване на тегло?

Докато учените и доставчиците на здравни грижи отдавна знаят, че антидепресантите могат да причинят наддаване на тегло, няма огромно количество доказателства, показващи защо това се случва.

Нарастването на теглото се случва, когато хората консумират повече калории от храни и напитки, отколкото могат да изгорят чрез активност.

Различни фактори на околната среда могат да повлияят на приема на калории и нивото на активност, включително достъп до определени видове храни, големи средни порции и липса на възможности за упражнения.

Медицински състояния, като хипотиреоидизъм, синдром на Кушинг и синдром на поликистозни яйчници (PCOS), също могат да допринесат за увеличаване на теглото при определени обстоятелства.

В момента не изглежда да има доказателства, че сертралинът има отрицателен ефект върху метаболизма ви.

В едно проучване от 2009 г. , изследователите установяват, че сертралинът няма значително влияние върху функцията на щитовидната жлеза, ограничавайки всички потенциални метаболитни ефекти.

Едно теория е, че антидепресантите като сертралин могат да стимулират апетита ви и да ви накарат да се почувствате по -гладни от нормалното, като повлияят на способността ви да потискате желанието за хранене.

Това означава, че ако използвате сертралин или друг антидепресант, може да се почувствате по -малко удовлетворени, след като ядете храна, което ще ви накара да ядете по -големи порции и да предприемете по -малко стъпки, за да контролирате общия прием на калории.

С течение на времето това увеличение на приема на калории може да доведе до наддаване на тегло, ако не увеличите и нивото на активност.

Тъй като лекарства като сертралин често се предписват в дългосрочен план, дори малкото повишаване на апетита ви в крайна сметка може да окаже значително влияние върху теглото ви.

Друга теория е, че сертралин и други антидепресанти могат да причинят наддаване на тегло, като обърнат загубата на тегло, която някои хора изпитват, когато са депресирани.

Емоции като депресия често може да доведе до загуба на апетит. Ако сте отслабнали поради намален апетит от депресия, може да възстановите теглото си, когато апетитът се възстанови, след като започнете лечение със сертралин или друг антидепресант.

Възможно е също така, че сертралин и други SSRIs могат да блокират ефектите на хормоните, които контролират натрия и течността в тялото ви, което води до задържане на течности.

Накратко, макар че наддаването на тегло е известен страничен ефект на сертралин и няколко други антидепресанти, експертите все още не са напълно сигурни защо.

корица на албума на фалшива любов Дрейк

най -добрият начин да опитате консултация

Други SSRIs и наддаване на тегло

Сертралинът не е единственият антидепресант, който може да причини наддаване на тегло. Много други антидепресанти, включително други SSRIs, са свързани с известна степен на наддаване на тегло.

В преглед публикувано в списанието Translational Psychiatry, изследователите отбелязват, че потребителите на SSRI са качили средно 4,6 % от телесното си тегло за четири години лечение.

Други изследвания са установили, че някои антидепресанти, като напр циталопрам , често предизвикват глад за въглехидрати и значително наддаване на тегло по време на лечението.

Що се отнася до специфичните SSRIs, данните варират. Мога есциталопрам (продава се като Lexapro®) причинява наддаване на тегло? Сравнително малко, според един проучване , който установи, че хората с депресия, които са били подложени на лечение с есциталопрам, са качили средно само 0,34 кг (0,75 паунда) за шест месеца.

По същия начин, SNRI антидепресантите като дулоксетин (продаван като Cymbalta®) също могат да причинят наддаване на тегло. В един преглед , изследователите отбелязват това дулоксетин води до умерено увеличаване на теглото, когато се използва като дългосрочно лечение на депресия.

Казано по -просто, наддаването на тегло е доста често срещан страничен ефект както на SSRIs, така и на други антидепресанти - не е изолиран страничен ефект, който се проявява само при сертралин.

Антидепресанти, които причиняват загуба на тегло

Въпреки че повечето антидепресанти са свързани с наддаване на тегло, някои лекарства, използвани за лечение на депресия, изглежда насърчават загубата на тегло.

По -точно лекарството бупропион (обикновено продаван като Wellbutrin®) е свързан със загуба на тегло в няколко проучвания.

В проучване публикувано в списанието Obesity Research през 2001 г., изследователите сравняват бупропиона с нетерапевтичното плацебо, за да оценят неговата ефективност като лечение на затлъстяването.

Те открили, че участниците в проучването, които са използвали бупропион, са постигнали по -голяма средна загуба на тегло от тези, които са използвали плацебо.

След осемседмично лечение, жените, които са използвали бупропион, са загубили средно 6,2 % от първоначалното си телесно тегло, в сравнение със средната загуба на тегло от 1,6 % за жените в групата на плацебо.

ДА СЕ преглед публикувано в списанието Pharmacological Research отбелязва, че бупропионът може да има ефект върху областите на мозъка, отговорни за контролиране на апетита към храна и други аспекти на хранителното поведение, които влияят върху телесното тегло.

Ако ви е предписан антидепресант и забележите, че започвате да наддавате на тегло, може да искате да поговорите с вашия доставчик на здравни грижи за преминаване към друго лекарство с намален риск от предизвикване на наддаване на тегло.

Как да избегнем наддаване на тегло от сертралин

Въпреки че известно увеличаване на теглото от сертралин може да бъде неизбежно, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да сведете до минимум количеството тегло, което качвате, докато използвате лекарството:

• Претеглете се, преди да започнете . Уверете се, че знаете колко тежите, преди да започнете да използвате сертралин. Това ще улесни проследяването на всички промени в теглото Ви, които настъпват, докато приемате това лекарство. Опитайте се да се претегляте сутрин - в идеалния случай след като отидете до банята и преди да ядете - за най -точното четене.
  
  

• Поддържайте нормалните си хранителни навици . Сертралинът може да повлияе на апетита ви, като ви накара да се чувствате по -малко удовлетворени от храната, отколкото обикновено. За да сведете до минимум увеличаването на теглото, опитайте се да запазите предишните си хранителни навици, като избор на храна, размер на порциите и време на хранене.
  

• Останете активни . Ако понастоящем тренирате, най -добре е да продължите да тренирате както обикновено, след като започнете лечение със сертралин, освен ако вашият доставчик на здравни грижи не ви посъветва да не го правите. В допълнение към регулирането на теглото ви, упражненията са свързани с подобрения в някои симптоми на депресия и тревожност.
  

• Претегляйте се седмично, а не ежедневно . Теглото ви се колебае значително през деня, което означава, че може да сте с няколко килограма по -тежки вечер, отколкото сутрин.

  Поради това е най -добре да проследявате промените в теглото си в дългосрочен план, а не ежедневно. Опитайте се да проследявате загубата на тегло всяка седмица или месец, за да видите дали има забележима тенденция нагоре или надолу.
  
  
  

• Ако наддадете на тегло, кажете на вашия доставчик на здравни услуги . Ако забележите значително наддаване на тегло след започване на сертралин, важно е да говорите с вашия доставчик на здравни услуги. За да управляват теглото ви, те могат да препоръчат да коригирате диетата си, да промените нивото на активност или да промените начина, по който използвате бупропион. В някои случаи вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча използването на различен тип антидепресант.

  
  
  

• Ако отслабнете, кажете на вашия доставчик на здравни услуги . По същия начин, ако забележите значително намаляване на теглото, след като започнете да приемате сертралин, също е важно да говорите с вашия доставчик на здравни услуги.

Въпреки че SSRI като сертралин имат репутация за причиняване на наддаване на тегло, правилната комбинация от навици и внимателно наблюдение може да ви помогне да поддържате теглото си на антидепресанти.

ново издание на наградите за залог 2009

Използвайки горните тактики, може да успеете да предотвратите или намалите до минимум промените в теглото си, след като започнете да използвате сертралин.

никога не е било по -лесно да говорите с доставчик на психиатрия за лечение

Научете повече за Sertraline

Сертралинът е едно от най -често срещаните лекарства за депресия. Използва се от милиони хора в Съединените щати и в международен план, с добри резултати за безопасност и ефективност.

Въпреки че някои хора изпитват леко наддаване на тегло, докато използват сертралин, поддържането на здравословна диета и начин на живот, докато използвате това лекарство, може да ви помогне да останете във форма и да поддържате настоящия си телесен състав.

Ако усетите някаква промяна в теглото си, докато използвате сертралин, важно е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Можете да научите повече за това как действа сертралинът, неговите ефекти, странични ефекти и други в нашите подробни Сертралин 101 водач.

Ако се чувствате депресирани, тревожни или безфокусирани и искате да говорите с експерт, можете да се свържете с лицензиран доставчик на психиатрия онлайн чрез нашата онлайн услуга за психиатрия.

12 Източници

Тази статия е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Информацията, съдържаща се тук, не замества и никога не трябва да се разчита за професионален медицински съвет. Винаги говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от всяко лечение.

Получавайте актуализации от него

Вътрешни съвети, ранен достъп и др.