Гледайте тренировката на „Анаконда“ на Ники Минаж в 14 GIFS Booty-Ful

Watch Nicki Minajs Anacondaworkout 14 Booty Ful Gifs

Да, на Ники Минаж Видеоклип „Анаконда“ е обилен по всякакъв начин, но не позволявайте на всички задника да ви заблудят, последният клип на г-жа Minaj е също толкова за здравословния начин на живот, колкото и за нейния гръб.

Ники не е виновна, ако сте пропуснали лекарството, скрито във всичките тези вкусни бонбони за очи, но не се притеснявайте, че сте покрили тези 14 GIF файлове, които поставят тренировъчния план на Ники в подходящия контекст.



1. Започнете с къдрици

2. Поставете бедрата си



3. Работете с тези бицепси и трицепси

4. Не забравяйте ролките на тялото

5. Или Хип тласъците



6. Или задните повдигания

7. Време за повдигане на краката

8. Сега Twerk It

9. И Twerk още малко

10. И синхронизирайте вашия Twerk

11. Работете с мускулите на шията

kimbra някой, когото познавах зад кулисите

12. Изплакнете в топъл спа център

13. Не забравяйте да спазвате здравословна диета от плодове и зеленчуци

14. Ти го направи