Спряхте косопада си - сега какво?

You Ve Stopped Your Hair Loss Now What

След като години наред сте забелязвали, че косата ви бавно се отдръпва и косата ви се отделя, решихте да направите скока и дадохте финастерид (активната съставка в Propecia®) опит.

Следвате препоръките на вашия доставчик на здравни услуги до Т и сдвоявате рецептата си за финастерид с локалните лекарства миноксидил за да постигнете максимални резултати.

Докато в началото бяхте скептични, няколко месеца по -късно забелязахте, че лекарствата за косопад действат.

Не само откривате по -малко косми на възглавницата и четката си, но косата ви става значително по -дебела и по -силна. Това е всичко, на което се надявахте. Но сега какво правите?

След като започнете да използвате финастерид и миноксидил , може да бъде трудно да се определи какво да се прави след това, за да поддържате косата си.

По -долу сме обяснили как действат финастерид и миноксидил, както и как можете да приемате тези лекарства в дългосрочен план за устойчиви резултати.

Изброихме и други действия, които можете да предприемете, за да извлечете максимума от себе си лечение на косопад и се наслаждавайте на по -дебела, по -добре изглеждаща коса през целия си живот.

Предистория на плешивост при мъжки модел

Мъжка плешивост, наричана още андрогенетична алопеция , е най -честата форма на косопад при мъжете.

Изследвания показва, че около 16 % от мъжете на възраст от 18 до 29 години и 53 % от мъжете на 40 -годишна възраст имат умерена до обширна мъжка плешивост.

Тази форма на косопад се причинява от комбинация от вашите гени и ефектите на хормона дихидротестостерон или DHT.

DHT се създава като страничен продукт на хормона тестостерон. Ако като цяло сте предразположени към оплешивяване при мъжете, DHT може да се свърже с рецепторите на скалпа ви и с течение на времето да накара космените ви фоликули да станат по -малки и по -малко способни да произвеждат нови косми.

Ефектите на DHT върху косата ви не са непосредствени, поради което често са необходими години или десетилетия, за да се развие плешивостта. Нашето ръководство за DHT и плешивост по мъжки модел обсъжда този процес по -подробно.

Когато става въпрос за лечение на плешивост при мъжете, бързото действие е важно. Колкото по-рано започнете да лекувате косопада си, толкова по-вероятно е да успеете да спрете по-нататъшния косопад и да защитите съществуващата си коса от увреждане, свързано с DHT.

Повече коса ... има хапче за това.

Какво е Finasteride?

Финастерид е лекарство с рецепта, което се използва за лечение на плешивост по мъжки модел . Той се продава като генерично лекарство и под марката Propecia.

Като лечение за косопад, финастеридът действа чрез блокиране на ензим, наречен 5-алфа редуктаза, който е отговорен за превръщането на малък процент от тестостерона, произвеждан в тялото ви, в DHT.

Това намалява количеството на ДХТ в тялото ви, предпазвайки космените ви фоликули от увреждания, свързани с ДХТ, и позволява на процеса на растеж на косата да се възобнови в нормалния си ход.

Многобройни проучвания са установили, че финастеридът е ефективен при забавяне и спиране на косопада, причинен от оплешивяване при мъжете.

Например, a проучване публикувано в списанието на Американската академия по дерматология през 1998 г. установява, че мъжете, които са използвали финастерид за период от две години, са имали клинично значимо увеличение на броя на косата.

Същото проучване също така установи, че мъжете, които са използвали нетерапевтично плацебо през същия период, продължават да изпитват косопад.

Други изследвания е установил, че 83 % от мъжете, които използват финастерид, нямат по -нататъшна загуба на коса след две години лечение.

За да се постигнат такива резултати, финастеридът трябва да се приема последователно в дългосрочен план.

Стандартната доза за финастерид е 1 mg на ден. Докато финастеридът започва да действа веднага щом се абсорбира от тялото ви, може да отнеме три до четири месеца преди да започнете да виждате разлика в дебелината на косата, покритието и общия вид.

Що се отнася до крайните резултати за финастерид, може да отнеме една година или повече, преди да започнете да виждате значителна промяна в косата си.

Колко дълго трябва да продължите да приемате финастерид?

И така, колко време трябва да продължите да използвате финастерид? Ако сте забелязали подобрения в косата си или сте забелязали, че загубата на коса изглежда се е стабилизирала, не трябва да спирате употребата на финастерид, освен ако не е препоръчано от вашия доставчик на здравни услуги.

Финастеридът действа, като блокира производството на DHT. Ако спрете приема на финастерид, количеството на DHT в тялото ви ще се върне към нормалното си ниво.

Това означава, че косата ви отново ще бъде изложена на увреждания, свързани с DHT.

Проучванията установяват, че финастеридът е едновременно безопасен и ефективен, когато се приема в дългосрочен план като лечение за косопад.

В дългосрочен план проучване проведено в Япония, изследователите разгледаха ефективността на финастерид при мъже с мъжка плешивост в продължение на 10 години.

Проучването установи, че 99,1 % от мъжете, които са използвали финастерид за период от 10 години, не са забелязали влошаване на загубата на коса.

Интересното е, че повече от 91 % от мъжете са имали подобрение в растежа на косата по време на 10 -годишната им употреба на финастерид.

През целия 10-годишен период на проучване не бяха установени сериозни нежелани реакции, въпреки че 6,8 % от мъжете съобщават за леки и временни странични ефекти.

Накратко, финастерид продължава да работи дори след няколко години. Ако сте спрели косопада или сте възстановили част от косата си, най -добре е да продължите да използвате финастерид, за да поддържате напредъка си.

Какво е миноксидил?

Миноксидил е локално лекарство за косопад. Предлага се като генерично лекарство или под марката Rogaine® и се предлага като течен разтвор или пяна.

За разлика от финастерид, миноксидил изглежда няма ефект върху производството на DHT или други хормони в тялото ви.

Вместо това, той лекува косопада, като премества космените фоликули във фазата на анагена или растежа цикъл на растеж на косата .

Изглежда, че миноксидилът увеличава притока на кръв към скалпа ви, което може да помогне за снабдяването на вашите космени фоликули с хранителните вещества, от които се нуждаят за растежа на косата.

Подобно на финастерид, миноксидилът е подкрепен от много научни изследвания, които показват, че той може да намали косопада и да подобри растежа на косата.

В проучване публикувано в списанието на Американската академия по дерматология, експертите разгледаха ефектите на миноксидила върху растежа на косата при мъжете в продължение на 12 месеца.

От мъжете, участвали в проучването, 62 % са имали по -малка площ на косопад след 12 -месечно лечение с миноксидил.

Още 35,1 % от мъжете не показват подобрение в растежа на косата, но не изпитват по -нататъшна загуба на коса, докато използват миноксидил.

Общо 84,3 % от мъжете, които са използвали миноксидил, са го оценили като много ефективен, ефективен или умерено ефективен при лечение на косопад.

игра на тронове принцът, който беше обещан

Миноксидилът е предназначен да се прилага директно върху зоните на скалпа ви с косопад - процес, който обяснихме в нашето ръководство за прилагане на миноксидил за растеж на косата .

Въпреки че миноксидилът започва да действа веднага щом се абсорбира от кожата ви, ефектите му върху косата не са незабавни.

Подобно на финастерид, обикновено ще трябва да изчакате три месеца или повече, за да видите подобрения в дебелината и покритието на косата си, след като започнете да използвате миноксидил.

Поради ефекта си върху цикъла на растеж на косата, обичайно е да се забелязва изтъняване на косата през първите няколко месеца от лечението с миноксидил. Това е нормален ефект, който ще отмине с времето.

Колко дълго трябва да продължите да използвате миноксидил?

Подобно на финастерид, миноксидилът е ефективен само докато го използвате активно, което означава, че ще трябва да продължите да го прилагате върху скалпа си, ако искате да поддържате резултатите си.

Какво се случва, ако спрете миноксидил? Ако спрете да прилагате миноксидил върху скалпа си, постепенно ще загубите всяка коса, която сте израснали в резултат на лекарството.

Миноксидил е добре проучено лекарство, което е безопасно за дългосрочна употреба.

Ако забележите, че линията на косата ви изглежда по -пълна или косата ви изглежда по -дебела след употреба на миноксидил, можете да продължите да го използвате в продължение на години, за да поддържате резултатите си с течение на времето.

Използване на финастерид и миноксидил заедно

Въпреки че и финастерид, и миноксидил лекуват косопада от мъжки тип плешивост, те правят това чрез различни механизми и не се конкурират помежду си в тялото си.

Това означава, че можете безопасно да използвате финастерид и миноксидил едновременно.

Всъщност проучванията са установили, че съвместното използване на тези лекарства вероятно ще ви даде по -добри резултати, отколкото използването само на едно лекарство за лечение на косопад.

В проучване публикувано в списанието Dermatologic Therapy, изследователите сравняват ефектите на финастерид, миноксидил и двете лекарства като лечения за косопад.

Изследванията им показват, че след 12 месеца 80,5 % от мъжете, които са използвали финастерид, и 59 % от мъжете, които са използвали миноксидил, са имали подобрения в растежа на косата.

За сравнение, 94,1 % от мъжете, които са използвали и двете лекарства, показват подобрения.

Друг проучване установи, че комбинираното лечение с финастерид и миноксидил превъзхожда двете лекарства, използвани самостоятелно.

Това проучване обаче използва локална форма на финастерид, а не по -често срещаните перорални лекарства.

Казано по -просто, изследванията показват, че финастерид и миноксидил са по -ефективни при лечение на косопад, когато се използват заедно, отколкото когато едно от двете лекарства се използва самостоятелно.

Като такъв, ако се стремите да получите възможно най -добри резултати от протокола си за косопад, ще искате да използвате и двете лекарства, за да насочите косопада си от различни ъгли.

Съвети за увеличаване на резултатите от загуба на коса

В допълнение към използването на финастерид и миноксидил заедно, има няколко други стъпки, които можете да предприемете, за да защитите по -добре косата си и да стимулирате растежа на косата:

• Използвайте шампоан за косопад . Те съдържат активни съставки като палмето и кетоконазол, които могат да помогнат за блокиране на ДХТ върху скалпа. Нашите Уплътняващ шампоан е проектиран да намалява натрупването на скалпа, като същевременно насърчава обема и влагата.
• Помислете за приемане на биотинова добавка . Биотинът или витамин В7 е витамин, който играе важна роля в процеса на растеж на косата. Въпреки че няма да спре плешивостта при мъжете, тя е важна за здравословния растеж на косата, кожата и ноктите. Нашите Биотинови гумени витамини съдържат биотин и други важни витамини за оптимален растеж на косата.
• Ако пушите, откажете се . Изследвания показва, че пушенето може да увреди косата ви и да допринесе за косопада.Нашето ръководство за отказване от тютюнопушенето изброява тактики, които можете да използвате, за да премахнете навика завинаги и да подобрите косата и цялостното си здраве.
• Вземете мерки за намаляване на стреса до минимум . Въпреки че стресът не причинява оплешивяване при мъжете, той е свързан с форма на косопад, наречена телогенен ефлувий . Опитайте се да намалите нивата на стрес, като избягвате източниците на стрес и практикувате техники за управление на стреса.

Пълното ни ръководство за промени в начина на живот за по -добър растеж на косата по -подробно описва стъпките, които можете да предприемете за насърчаване на здравословния растеж на косата по естествен начин.

Какво можете да очаквате в бъдеще?

За съжаление, макар че финастерид третира плешивостта при мъжете, той не я лекува. Това означава, че ще трябва да продължите да използвате лекарства, за да поддържате резултатите си.

Ако по всяко време спрете да приемате финастерид, може да започнете да губите коса, която е израснала от началото на лечението.

Важно е да се разбере, че макар повечето мъже да изпитват известна степен на израстване на косата след започване на финастерид, това не е гарантирана полза.

Въпреки че може да забележите известно ниво на повторен растеж в областите на скалпа, които са изтънени, а не напълно плешиви, финастеридът не е чудо хапче.

Поради това рядко се наблюдава повторно израстване в области, където косата ви е спряла напълно да расте.

пружинни прекъсвачи за бикини selena gomez

Ето защо мъжете, които започват да приемат финастерид малко след като са забелязали косопада си, обикновено виждат най -големите ползи.

Дори ако финастеридът не е ефективен при възстановяването на загубената ви коса, той може да бъде ефективен при забавяне на процеса на косопад и защита на косата, която все още имате.

Важно е да запомните, че финастеридът не е лек за плешивост. Плешивостта при мъжете е тясно свързана с редица генетични фактори и фактори на околната среда.

В момента нямаме доказано лечение, което да се занимава с всичко това.

Финастерид разглежда специфичния механизъм, който причинява косопад, но не разглежда основните фактори, които водят до оплешивяване при мъжете.

Ето защо можете да очаквате загубата на коса да се възобнови, ако спрете приема на лекарството.

Въпреки това, след като косопадът се възобнови, когато спрете приема на финастерид и научните изследвания показват, че финастеридът е безопасен за употреба в дългосрочен план, защо бихте се отказали?

Чести странични ефекти на финастерид

Въпреки че финастеридът е едно от единствените доказани лекарства за лечение на плешивост при мъжете, това е лекарство с рецепта и като такова идва с риск от странични ефекти.

Най-често странични ефекти на финастерид са намалено либидо, намален обем на еякулат и еректилна дисфункция (И).Те засягат малък процент от мъжете, които използват финастерид.

В клинични изпитвания , 1,4 % от мъжете, които са използвали финастерид, са спрели да приемат лекарствата си поради странични ефекти.

За да се постави това в перспектива, 1,6 % от мъжете, които са използвали нетерапевтично плацебо, също са спрели поради странични ефекти.

Други съобщени странични ефекти на финастерид включват болка в тестисите и депресия.

Макар и рядко, финастерид може да причини по -тежки странични ефекти, като копривна треска, сърбеж, обрив, промени в размера на гърдите, подуване, което засяга устните и лицето и/или затруднено дишане или преглъщане.

Ако получите някой от тези нежелани реакции, важно е незабавно да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Миноксидилът може също да причини странични ефекти, включително сърбеж, сухота, лющене, парене, дразнене и лющене на скалпа.

Тези странични ефекти обикновено се появяват през първите няколко седмици от лечението и могат да изчезнат с течение на времето.

Ако сте успели да лекувате косопада си с финастерид, направете си услуга и се придържайте към него!

Докато не изпитвате отрицателни странични ефекти и сте доволни от резултатите, нямате причина да се откажете.

отглеждайте нова коса или връщайте парите си

Предотвратяване на косопада

Загубата на коса е често срещан проблем, който засяга много момчета през 20 -те, 30 -те и 40 -те години.

Колкото по -скоро го хванете, като идентифицирате признаци на плешивост , по -добре ще бъдете оборудвани, за да защитите косата си и да спрете загубата на коса от влошаване.

Както споменахме по -горе, финастерид и миноксидилв момента са най -ефективните лекарства за лечение и предотвратяване на косопад.

Можете да закупите и двете лекарства онлайн в нашата Пакет за коса , след частна консултация с доставчик на здравни услуги, който ще определи дали рецептата е подходяща.

14 Източници

Тази статия е само с информационна цел и не представлява медицински съвет. Информацията, съдържаща се тук, не замества и никога не трябва да се разчита за професионален медицински съвет. Винаги говорете с Вашия лекар за рисковете и ползите от всяко лечение.